Life diary

冬になるとかかとのかさつきが気になりますよね。
お風呂あがりクリームを塗っても、
翌日になるとカサカサになってしまいます。
皮膚科でもらった乾燥用クリームを毎日塗っているんですけど
だいぶ良くなってきてはいるものの
まだかさつきは気になります。
すぐには効果はでないと思いますが
いつものクリームよりはいいみたいです。
かさつきがひどくなると痛くなるのでそうなる前に
クリームで対処しないといけないですね。
忘れずつけなくちゃ！

高校生の時は毎日お弁当を持って行っていましたが
さすがに社会人になるとお弁当を毎日持っていくのは
大変ですよね。
何が大変って作るのがホント大変。

でも最近は体のために時々お弁当を作るようにしています。
毎日お昼を外食、そして夕食も外で食べるなんて言う日は
カロリー考えただけでもマズイと思いますからね。

お弁当と言っても簡単なものばかり。
最近は冷凍食品も充実していてきれいで美味しくて
レンジでチンとすればすぐにできてお弁当箱に詰めたら
できあがり！
こんな感じの簡単弁当ばかりです。